经常有不想活的念头,经常有不想活的念头怎么办
人为什么有不想活的念头? 人们可能会产生不想活的念头，原因之一是因为他们经历了不愉快的事情。 需要了解的一个重要观点是，每个人都有自己的生理节律，这意味着情绪会有周期性的波动。 因此，当你感到不开...
admin
2024-04-06 06:11:19阅读：28
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经常有不想活的念头,总有不想活的念头是抑郁症吗
我现在50多岁怎么有时候就不想活啦? 很简单，做到三多就好了。即：多活动，多找亲戚朋友玩，多吃些水果蔬菜。第一个要做的是断掉丧气的音乐和书籍。这个影响其实很大。转去听一些还可以接受的，相对阳光一点...
admin 2024-03-30 00:11:21阅读：26
